ÜBER MICH
Ich bin Hubi, der Gründer von BFF Training. Ich bin ausgebildeter Personal Trainer, medizinischer Fitness Instruktor und Ernährungsberater.
Während meiner Kindheit bestimmten Kunstturnen und das damals noch wenig bekannte Parkour meine sportlichen Aktivitäten. Durch ein paar Exkurse in Judo und Karate im Rahmen des freiwilligen Schulsports kam ich ein erstes Mal mit den asiatischen Kampfkünsten in Berührung. 1994 begann ich mit Shaolin Hung Gar Kung Fu – ein Stil, der durch kraftvolle Techniken, tiefe Stände und seine Tierformen auffällt. Schon bald konnte ich das Gelernte weitergeben und eigene Trainings leiten.
16 Jahre später war es für mich an der Zeit, ein neues System zu lernen, und so nahm ich 2010 das Wing Chun Training in der NING MUI Gong Fu Schule Oerlikon auf. Insbesondere die Effizienz und Effektivität des Wing Chun faszinierten mich und trieben mich an, die Prinzipien dieses Systems zu verinnerlichen und zu unterrichten.
Heute trainiere ich nur noch im privaten Rahmen Kampfkunst und der Fokus liegt verstärkt im Fitnessbereich. Dabei steht für mich funktionelle Fitness im Zentrum. Mein Ziel ist es, Menschen Zugang zu der besten Version ihrer selbst zu ermöglichen und sie fit und selbstbewusst für alle Herausforderungen zu machen.
STRENGTH
Mit natürlichen Bewegungen zu nachhaltiger Stabilität und Kraft
NUTRITION
Die Kraft der Natur als Treibstoff für unseren Körper und Geist.
FOCUS
Mit Achtsamkeit zu körperlicher, geistiger und emotionaler Gesundheit.
LEISTUNGEN
Jeder kann grundsätzlich seine Ziele selbständig erreichen – ob auf die körperliche Fitness, die Ernährung oder die mentale Stärke bezogen. Ich als Trainer und Coach kann dir helfen, dass du deinen Weg schneller und effizienter gehst.
TESTIMONIALS
LANGZEITCOACHING
Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum has been the industry’s standard dummy text ever since the 1500s, when an unknown printer took a galley of type and scrambled it to make a type specimen book. It has survived not only five centuries, but also the leap into electronic typesetting, remaining essentially unchanged. It was popularised in the 1960s with the release of Letraset sheets containing Lorem Ipsum passages, and more recently with desktop publishing software like Aldus PageMaker including versions of Lorem Ipsum.s.
STRENGTH – ZURÜCK ZUR BEWEGUNG
Der Mensch ist ein Bewegungstier und unser Körper auf ein Leben voller Bewegung programmiert. Laufen, ziehen, tragen, stossen, hangeln, klettern, kriechen, rollen und balancieren gehörten einst zu unserem täglichen Repertoire.
Der moderne Mensch hat dieses evolutionäre Erbe der Bequemlichkeit geopfert.
NUTRITION – TREIBSTOFF FÜR ALLE PROZESSE
Gesundheit, Fitness und mentale Stärke brauchen alle eins – eine Ernährung, welche unserem Körper und unserem Geist Stärke, Zufriedenheit, Kraft und Energie gibt.
Die rein pflanzliche Ernährung gibt unserem Körper und unserer Seele alles, was nötig ist – und noch viel mehr.
FOCUS – GLÜCKLICHER LEBEN UND RESILIENZ STÄRKEN
Wir können die Erkenntnisse aus dem Mentaltraining in jeder Alltagssituation nutzen, um persönliche Veränderungsprozesse einzuleiten und zu vollziehen, um besser, erfolgreichen, gesünder, aktiver, zufriedener und glücklicher zu leben.
LATEST FROM OUR BLOG
Gute Vorsätze – in 6 Schritten zum Erfolg
An Silvester werden wir alle die Korken knallen lassen, aufs neue Jahr anstossen und - aller Wahrscheinlichkeit nach - den einen oder anderen guten Vorsatz fassen. «Mehr Sport treiben», «X Kilos abnehmen», «Gesünder ernähren» oder «mit dem Rauchen aufhören» zählen...
Die Folgen schlechter Ernährung
Mehr als jeder dritte Erwachsene in der Schweiz ist übergewichtig. Zu den häufigsten Krankheiten, die durch Übergewicht verursacht werden, zählen Diabetes Typ 2, Erkrankungen der Herzkranzgefässe, Knie- und Hüftarthritis sowie Asthma. Die Kosten der Adipositas in der...
Selbstgemachte Energieriegel
Warum im Supermarkt zum Fertigprodukt greifen, wenn du dir einen leckeren Snack in wenigen Handgriffen selbst herstellen kannst? Wir zeigen dir, wie’s geht. Müeslirigel gelten als leckere und gesunde Energielieferanten, doch leider sind viele im Handel erhältliche...
DIVIfocus offices
OFFICE
Hubert Billeter
Mühlestrasse 3k
8864 Reichenburg SZ
ZEITEN
nach Absprache
KONTAKT
KONTAKT
TELEFON
+41 79 259 5448
SCHREIB MIR
info@bff-training.ch
TELEFON
+41 79 259 5448
info@bff-training.ch