Unsere Philosophie

Der Mensch ist ein Bewegungstier und unser Körper auf ein Leben voller Bewegung programmiert. Laufen, ziehen, tragen, stossen, hangeln, klettern, kriechen, rollen und balancieren gehörten einst zu unserem täglichen Repertoire. Der moderne Mensch hat dieses evolutionäre Erbe der Bequemlichkeit geopfert. Wir bewegen uns viel zu wenig. Und wer trainiert, tut dies oft mit dem Ziel, bloss die Ästhetik zu optimieren.

Wir wollen, dass du dich wieder natürlich bewegst. Wir wollen dir helfen, jung zu sterben – und das so spät wie möglich! Wer Körper, Geist und Seele im Gleichgewicht hält, kann die Herausforderungen des Alltags mit Leichtigkeit meistern und schafft gleichzeitig die Voraussetzung für ein gutes, glückliches und langes Leben.

Deine Gesundheit steht in unserer Arbeit an oberster Stelle. Gemeinsam können wir Strategien für jedes Alter und Zeitbudget erarbeiten, das Leben aktiv zu gestalten und die Balance zu finden.

Um unserem eigenen Anspruch gerecht zu werden, ist die persönliche laufende Aus- und Weiterbildung eine Selbstverständlichkeit.

Dein Studio

Viele Fitness-Studios zwängen dich in Maschinen und lassen dich isolierte, unnatürliche Übungen ausführen. Bei uns ist das anders. Ein ganzheitliches Training benötigt wenige Hilfsmittel und lässt dich in allen Ebenen bewegen – und verbrennt dabei viel mehr Energie.

Du bestimmst, wo du trainierst – in der freien Natur, bei dir Zuhause oder in unseren Räumlichkeiten in Uznach SG.

Deine Trainer

Wir sind Nadine und Hubi, deine Personal Trainer. Wir wollen dir helfen, jung zu sterben – und das so spät wie möglich. Mit unserem Know-how und deinem Engagement können wir gemeinsam Berge versetzen.

 

Nadine Billeter

Fitness Instruktor mit eidg. FA

 

Hubert Billeter

Personal Trainer / Ernährungsberater

Werde zur besten Version deiner selbst!

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